Zupa kokosowa z dyni i pomarańczy
1

Zupa kokosowa z dyni i pomarańczy

Co tam rosół, co tam pomidorowa, to jest zupa! Bardzo łatwa i szybka w wykonaniu. Chociaż za mleczkiem kokosowym trzeba było się nachodzić… Efekt jest nie do opowiedzenia, tego trzeba spróbować!

Zupa kokosowa z dyni

[one_half]

  • 400 g dyni (waga po oczyszczeniu)
  • 400 g marchewki
  • 800 ml bulionu warzywnego (z kostki)
  • 3 pomarańcze
  • 1 łyżka masła
  • 100 g śmietany
  • 150 ml niesłodzonego mleczka kokosowego (z puszki)

[/one_half] [one_half_last]

  • 1 kawałek świeżego imbiru (ok. 5 cm)
  • sól
  • pieprz
  • cukier
  • 1 łyżeczka kolendry (sproszkowanej)
  • 2 łyżeczki wiórków kokosowych

 

[/one_half_last]

Dynię obrać, wypestkować i pokroić w średnią kostkę. Marchewki oczyścić, obrać i pokroić kostkę. Warzywa włożyć do garnka, zalać bulionem warzywnym i gotować do miękkości przez 15 minut.

Pomarańcze wyfiletować (patrz zdjęcie poniżej). Najpierw grubo obrać skórkę. Następnie nacinać ćwiartki pomiędzy błonkami. Zebrać wyciekający sok. Z pozostałości również wycisnąć sok.

Obieranie pomarańczy

Zupę zdjąć z ognia i dokładnie zmiksować. Dodać śmietanę oraz mleczko kokosowe. Imbir obrać i zetrzeć na drobnej tarce, dodać do zupy. Całość doprawić solą, pieprzem, kolendrą i cukrem.

Dodać ćwiartki pomarańczy oraz sok. Gotować zupę jeszcze przez 4 minuty. Przed podaniem oprószyć wiórkami kokosowymi.

Zupa kokosowa z dyni

Zupa kokosowa z dyni

1 thought on “Zupa kokosowa z dyni i pomarańczy”

Comments are closed.