Co tam rosół, co tam pomidorowa, to jest zupa! Bardzo łatwa i szybka w wykonaniu. Chociaż za mleczkiem kokosowym trzeba było się nachodzić… Efekt jest nie do opowiedzenia, tego trzeba spróbować!
[one_half]
- 400 g dyni (waga po oczyszczeniu)
- 400 g marchewki
- 800 ml bulionu warzywnego (z kostki)
- 3 pomarańcze
- 1 łyżka masła
- 100 g śmietany
- 150 ml niesłodzonego mleczka kokosowego (z puszki)
[/one_half] [one_half_last]
- 1 kawałek świeżego imbiru (ok. 5 cm)
- sól
- pieprz
- cukier
- 1 łyżeczka kolendry (sproszkowanej)
- 2 łyżeczki wiórków kokosowych
[/one_half_last]
Dynię obrać, wypestkować i pokroić w średnią kostkę. Marchewki oczyścić, obrać i pokroić kostkę. Warzywa włożyć do garnka, zalać bulionem warzywnym i gotować do miękkości przez 15 minut.
Pomarańcze wyfiletować (patrz zdjęcie poniżej). Najpierw grubo obrać skórkę. Następnie nacinać ćwiartki pomiędzy błonkami. Zebrać wyciekający sok. Z pozostałości również wycisnąć sok.
Zupę zdjąć z ognia i dokładnie zmiksować. Dodać śmietanę oraz mleczko kokosowe. Imbir obrać i zetrzeć na drobnej tarce, dodać do zupy. Całość doprawić solą, pieprzem, kolendrą i cukrem.
Dodać ćwiartki pomarańczy oraz sok. Gotować zupę jeszcze przez 4 minuty. Przed podaniem oprószyć wiórkami kokosowymi.






1 thought on “Zupa kokosowa z dyni i pomarańczy”
Comments are closed.